Resep: Sempurna Tumis tahu jamur Enoki

Tumis tahu jamur Enoki. TUMIS TAHU JAMUR ENOKI by @dhiahoddie. Bahan bahan untuk TUMIS JAMUR ENOKI jamur eniki Sawi hijau Wortel Ayam Cumi Bumbu Bawang bombay Bawang putih Cabe keriting merah Garam Lada. Tumis kailan jamur enoki merupakan salah satu hidangan yang bisa dibuat.

Resep Tumis Jamur Saus Tiram yang lezat dan cara membuatnya sangat mudah. Jamur adalah salah satu bahan makanan yang sangat mudah diolah dan dipercaya dapat menurunkan resiko kanker. Buat Bunda yang masih bingung mau masak apa hari ini, menu ini bisa jadi solusinya. Kamu dapat memasak Tumis tahu jamur Enoki menggunakan 13 bahan dan 4 langkah. Berikut cara membuat nya.

Bahan-bahan Tumis tahu jamur Enoki

1. Siapkan 1 kemasan jamur Enoki (+/- 100 gram).
2. Siapkan 1 potong tahu putih.
3. Siapkan 1 buah cabai merah.
4. Siapkan 3 buah cabai rawit.
5. Siapkan 1 siung bawang putih.
6. Siapkan 1 siung bawang merah.
7. Kamu membutuhkan 2 sendok minyak goreng.
8. Kamu membutuhkan Sejumput garam.
9. Kamu membutuhkan 1 sendok kecap manis.
10. Siapkan Sejumput gula pasir.
11. Kamu membutuhkan 50 ml air.
12. Siapkan 1/2 buah gula merah kecil (disisir).
13. Siapkan Penyedap rasa (opsional sesuai selera).

Jamur Enoki adalah jamur pangan dengan tubuh buah hasil budidaya berbentuk panjang, warna putih seperti Sup jamur enoki kuah pedas. Enoki, potong buang batang bawahnya dan direbus, buncis. Pemusnahan dan penarikan produk juga berdasarkan informasi yang didapat dari International Food Safety Authority Network (INFOSAN) yang berada di bawah naungan WHO. Jamur enoki kaya akan polisakarida yang bisa digunakan sebagai bahan makanan kesehatan dan produk kosmetik.

Tumis tahu jamur Enoki Tata cara

1. Potong jamur Enoki, cuci bersih, tiriskan. Potong tahu menjadi ukuran dadu. Iris cabai dan bawang merah, dan geprek bawang putih, cincang kasar..
2. Masukkan minyak goreng, tumis bawang putih, bawang merah,cabai sampai harum. Masukkan tahu, tumis sebentar. Tambahkan garam, Lalu tambahkan air..
3. Sisir gula merah, masukkan ke tumisan. Tunggu hingga hampir mendidih, masukkan jamur Enoki, tumis sebentar sampai jamur sedikit layu(+/- 5 menit). Masukkan kecap manis, gula pasir,dan sedikit penyedap..
4. Siap disajikan.

Bisa dijadikan bahan untuk salad, diolah dengan cara ditumis dan dipanggang, atau sebagai bahan tambahan membuat sup. Untuk membuat tumis jamur tidaklah sulit. Menu tumis jamur akan menjadi menu makan siang maupun makan malam Anda dan keluarga di rumah dengan mengikuti beberapa resep berikut. Bisa saja menu masakan Anda akan jadi yang terbaik dan terfavorit bagi keluarga Anda. Jamur kaya akan kandungan bermanfaat bagi tubuh.