Eat clean "shrimp quinoa and mix veggie". Resep Eat clean "shrimp quinoa and mix veggie". Itu sebab nya quinoa di bilang SUPER FOOD. Quinoa berasal dari bolivia, ada warna putih, merah dan hitam.
Lihat juga resep Mix veggie and cheese enak lainnya! See more ideas about Healthy, Food recipes and Cooking recipes. Kamu dapat membuat Eat clean "shrimp quinoa and mix veggie" menggunakan 10 bahan dan 5 langkah. Berikut cara memasak nya.
Bahan-bahan Eat clean "shrimp quinoa and mix veggie"
- Kamu membutuhkan quinoa.
- Siapkan udang kupas kulit.
- Kamu membutuhkan Non salted edamame.
- Kamu membutuhkan Brokoli.
- Kamu membutuhkan Kacang polong.
- Kamu membutuhkan Wortel potong dadu kecil.
- Siapkan bawang bombay (sesuai selera).
- Kamu membutuhkan bawang merah (sesuai selera).
- Siapkan bawang putih (sesuai selera).
- Kamu membutuhkan Ekstra light olive oil untuk menumis.
Eat clean "shrimp quinoa and mix veggie" Instruksi
- Rebus quinoa dengan air kurang lebih 3 cup (jgn lupa mencuci quinoa terlebih dahulu).
- Setelah air rebusan mendidih dan berkurang, masukkan wortel, lalu tunggu sampai air berkurang banyak dan lalu masukkan brokoli, kacang polong, edamame... Tunggu sambil di aduk sampai air kering..
- Panaskan ELOO, Tumis bawang bombay,bawang putih & bawang merah.. Setelah harum masukkan udang.
- Tunggu sampai udang mateng lalu masukkan quinoa dan sayuran tadi yg telah masak.
- Aduk semua hingga rata dan harum... NOTE : karena ini makanan sehat, jadi NO SALT EDDED yaaa....😊 tapi kalo kamu tetap mau pakai garam sebaiknya gunakan garam yang low sodium.