Sayur sawi putih plus tahu. Sama halnya dengan sayur sawi putih kuah santan, sayur sawi putih ini pun memiliki citra rasa yang begitu enak. Ditambah lagi dengan rasa kuah yang begitu gurih dan campuran rempah dan kompisisi bumbu pilihan. Dengan bahan pelengkap tahu ini, maka hidangan berkuah santan ini akan terasa.

Sawi putih kaya akan vitamin A, C, dan B serta masih banyak nutrisi penting lainnya. Sawi Baik untuk Ibu Hamil, khasiat sawi luar biasa, mampu menangkal hipertensi, penyakit jantung, dan berbagai jenis kanker. Manfaat lainnya adalah menghindarkan ibu hamil dari anemia. Kamu dapat membuat Sayur sawi putih plus tahu menggunakan 8 bahan dan 2 langkah. Berikut cara memasak nya.

Bahan-bahan Sayur sawi putih plus tahu

Siapkan 2 kotak tahu putih potong dadu.
Siapkan 2 ikat sawi putih iris sedang.
Siapkan 3 siung bamer iris tipis.
Kamu membutuhkan 3 siung baput geprek cincang.
Siapkan 5 buah cabe iris serong (sy g pake😊).
Kamu membutuhkan 1 sdm garam.
Kamu membutuhkan 1 sdm gulput.
Siapkan 500 ml air.

Konsumsi sayur-sayuran sudah menjadi kebutuhan primer karena kandungan gizinya yang sangat tinggi. Sawi putih termasuk dalam keluarga kol, atau dapat disebut juga kubis. Tumbuhan ini memiliki ciri daun mulus, berkerut-kerut, tidak berbulu, benuk krop bulat, bulat memanjang atau variasi bentuk lainnya yang umumnya kompak atau padat. Bukan hanya menyehatkan, sawi putih juga sangat lezat jika dimasak dengan beberapa ide olahan sawi putih yang paling populer di dunia ini!

Sayur sawi putih plus tahu Tata cara

Goreng tahu yg sd dipotong dadu sisihkan..
Oseng bumbu iris sampai layu tambahkan air biarkan mendidih lalu masukkan tahu dan sawinya biarkan sampai sayur layu. Tambahkan garam,gula Aduk rata dan koreksi rasa..

Tapi, kalau cuma sawi putih saja rasanya membosankan, dong? Spice up tumisan sayur Anda dengan menambahkan protein seperti udang! Sawi putih (Brassica rapa Kelompok Pekinensis; suku sawi-sawian atau Brassicaceae ) dikenal sebagai sayuran olahan dalam masakan Tionghoa; karena itu disebut juga sawi cina. Daunnya yang cenderung kuning pucat dan tangkai daunnya putih itulah mengapa. Sawi putih adalah salah satu jenis sayuran yang tergolong dalam sawi-sawian.